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  • 运动前后的注意事项有哪些

    1:饭后不宜运动。否则容易引起消化不良,甚至导导致腹痛,一般在饭后半个小时才能运动。2:运动前请热身。活动一下关节,伸展一下肌肉,能有效的预防肌肉的拉伤,减少运动伤害的发生。3:运动后应放松。扭扭头,转转……

    发布日期:2021-10-15
  • 长痘痘的中医偏方说明

    薏仁粉祛痘材料:薏仁粉、黄豆粉、纯净水做法:取适量的薏仁粉和黄豆粉,根据同等量调配好,一同放入容器中,在倒入少量的清水,并搅拌均匀成粘稠状,在洁面后,涂抹在脸上,等上15分钟左右,用温水清洗干净。具有消炎……

    发布日期:2021-10-15
  • 中医推荐四个美容养颜的食疗方

    莲子鲫鱼汤材料:猪瘦肉,鲫鱼,莲子,灯芯草,红枣8枚,生姜4片,淡竹叶,盐,油等各适量。做法:先将除鱼外的以上各物放在沙锅中加清水煮半个小时,再加鱼肉待烧滚后改用小火煮40分钟,很后加上盐,油调味料就可以出……

    发布日期:2021-08-29
  • 解毒行血膏的功效与作用

    俗话说得好,物质条件决策人的全面发展,因此 大家在目前日常生活日益增长的状况下,对健康养生的追求完美也更为的急切,中医方剂一直全是健康养生的关键方式,那麼祛毒行血膏做为一种中医药方又有什么功效功效呢?接……

    发布日期:2021-08-28
  • 中医养生经络内容有什么呢

    为何社会发展上愈来愈多的人得病,并且产生绝症的也越来越愈多了,针对中医养身而言,经脉是很重要的,仅有详尽的了解一下中医养身经脉专业知识,才可以发挥好的健康养生功效,大伙儿了解中医养身经脉有什么内呢,包……

    发布日期:2021-08-28
  • 哪些人不能吃天麻

    天麻,因其干躁块茎能够 当药,因此 是一味较为珍贵的中药材。冬至节气之后采收出去的叫冬麻,一般休重圆润材质好。小暑之前采收者的叫春麻,体松皮多材质稍弱。天麻在中国多有种植,遍布也很普遍。天麻含有香荚兰醇,……

    发布日期:2021-08-28
  • 苦參酒方的功效与作用

    蜂酒是我们食疗养生里边十分关键的一种方式,许多 慢性疾病我们都能够用蜂酒来医治好,那麼你了解苦參酒方吗?假如不清楚得话,就一起来看一下吧。苦參酒方——(癩病)(《聖濟總錄》)特异秘方生产苦參(去上皮细胞……

    发布日期:2021-08-28
  • 利咽灵片的说明书

    颜面的身心健康问题是很多人较为忧虑的问题,五官出現病症会导致全部人体都出現情况,选用用药治疗实际效果是很非常好的。日常生活五官病症的出現是许多的,积极主动医治五官类的病症很有必要。现阶段发布了一种称为……

    发布日期:2021-08-28
  • 益气养血的4款中医药膳

    一、乌豆桂圆大枣汤材料:乌豆50g,桂圆肉15g,大枣50g,冰糖适量做法:1。乌豆浸软洗净,桂圆肉、大枣分别洗净;2。全部洗好的材料放入砂锅中,加入适量清水,小火慢煲3小时后放入冰糖,拌匀即可。功效:桂圆肉有补血的……

    发布日期:2021-08-28
  • 钟萼木的功效与作用

    一切一种中药材仅有我们了解了它的主要成分,才能够将它的作用与功效充分发挥到更强,下边给大伙儿强烈推荐一种十分火爆的中草药材钟萼木。特异别称生产山果树、伯乐树特异来源于生产钟萼木科钟萼木Bretschneidera sinensis ……

    发布日期:2021-08-28
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